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窦天烨便告诉他天赋好的人，一般从四五岁开始练起，十几岁基本就能进炼气层了，炼气完了是筑基，筑基后的寿命是五百年，而结成金丹则能活一千年。

一千年！

归元道长想都不敢想，问道：“真有金丹修士？”

窦天烨道：“当然啊，我跟你说，金丹其实不算厉害，后面还有更厉害的呢！”